近日，雷速體育在4月2日的新聞中報道，上海申花隊的隊長吳曦接受了《東方體育日報》的專訪。在這次采訪中，吳曦分享了他在申花隊中的生活點滴以及一些個人心得。
作為一位經(jīng)驗豐富的老將，吳曦的保持良好狀態(tài)的秘訣在于自律。他表示，在不同年齡段，應(yīng)該采取不同的訓(xùn)練方式。隨著年齡的增長，傷病的風險也會增加，因此在調(diào)配肌肉技能等方面，他一直非常注重。他經(jīng)常與隊友“猴哥”交流，兩人都認為保持良好的狀態(tài)需要科學的訓(xùn)練和調(diào)整。
在與隊內(nèi)年輕球員的交流中，吳曦強調(diào)了觀察和判斷的重要性。他指出，年輕球員有時會因為興奮或緊張，做出一些不必要的跑動，這在瞬息萬變的足球場上可能會引發(fā)一系列連鎖反應(yīng)。因此，他經(jīng)常告誡年輕球員要多觀察場上的局勢，做出明智的決策。在比賽和訓(xùn)練之余，他還會帶領(lǐng)一些年輕球員參與一些休閑活動，如打臺球等，以增強團隊凝聚力和交流。
談及申花隊的密友于漢超，吳曦表示兩人年齡相仿，平時交流較多。在每場比賽前的茶歇時間，他們都會一起品嘗掛耳咖啡，一邊交流比賽內(nèi)容，一邊為即將到來的比賽做好準備。
對于自己的足球生涯規(guī)劃，吳曦表示會盡自己最大的努力幫助球隊，并希望今年球隊能在成績上有所突破。至于未來，他表示自己會認真考慮和規(guī)劃，可能會在退役后尋找新的發(fā)展方向。
最后，吳曦還談到了上海德比的意義。他認為德比文化具有多元性，不僅體現(xiàn)在球場內(nèi)的激烈對抗和球迷的狂熱支持上，還反映在周邊文化領(lǐng)域。這些元素共同構(gòu)成了一條完整的產(chǎn)業(yè)鏈，才是真正意義上最強的德比，也是一座頂級城市應(yīng)當享受的獨特文化盛宴。
